10/22(木) ランチ付き♪ 食と健康セミナー「クローズアップ食選力」

ランチ付き🍴 食と健康セミナー😉 今回のテーマは、「クローズアップ食選力」。
私たちの身体は毎日の食事によってつくられています。
だからこそ、健康を守るためには、「何を食べるか」だけではなく 「何を選ぶか」が大切です。
そこで今回のセミナーでは
★主食、副食の選び方
★調味料の選び方
★加工食品の選び方（食品添加物について）
★年代別の食と健康方法の選び方 について、お話いたします💫 カフェ クロト特製の美味しいランチと、皆さんとのティータイムもお楽しみに💖
◆日 時：2026年10月22日（木） 11:00～14:00（ランチ 12:00～）
◆参加費：1,600円 🍴ランチ、珈琲